Katta Vazn Tashlash Uchun Nimalar Qilish Kerak

Katta vazn tashlash uchun nimalar qilish kerak?

Dietolog Tursunboyeva Sobira Nutriciolog🌿

Bir kunda 2 kg ozmoqchi bo'lsangiz

Mavjuda Shorasilovna

Katta va Osilib qolgan qorinni Yoqotish uchun samarali usul

Dietolog Tursunboyeva Sobira Nutriciolog🌿

Bo'yingizga nisbatan vazningiz qancha bo'lishi kerak? | Zahidova Mavjuda | Dietolog |

Mavjuda Shorasilovna

TO'G'RI OVQATLANIB KUNIGA 2.5 KG OZISH QANDAY QILIB ? | SUPER QOMAT

Dietologni ham ortiqcha vazn muammosi qiynagan!-47kg 112dan 65kgcha !

Dietolog Tursunboyeva Sobira Nutriciolog🌿

УЙКУДАН ОЛДИН БУНИ ИЧАСИЗ ВА ОСОНЛИКЧА 1-КУНДА 2 КГ ВАЗН ЙУКОТАСИЗ ПЕЙТЕ ЭТО ПЕРЕД СНОМ И ХУДЕЙТЕ

ПАРХЕЗ ВА ГУЗАЛЛИК

ВАЗН ТАШЛАШДА 5 ТА МЕВАДАН САКЛАНИНГ

10 КУН ИЧИДА 20 Кг ОЗИШ МЎЖИЗА Как похудеть на 20 кг за 10 дней без упражнений и без диеты, с этим

Uyqu Vaqtida Vazningiz Ortishiga Sabab Bo’ladigan 13 ta Zararli Odat!

47kg Vazn Tashlab 20 Yosharga Yoshardim😊Ortqcha vazn bilan Dietalogiya sohasiga kirib keldim😊

Dietolog Tursunboyeva Sobira Nutriciolog🌿

OZISHNING ENG ZOR YO'LI ! O'rgataman ! Oson va Tez Ozish (hech narsasiz) #худеемвместе

MOHIRABONU UMAROVA Макияж Дарслари

Mashg'ulot vaqtida to'g'ri ovqatlanish | Proper nutrition during training! During a workout.

10 ta usul bilan Bel va Qorindagi Yog'ni oson yo'qotish!

Dr.Dilshod Tursunov

Tez vazn yo‘qotish uchun ertalabdan nima qilish kerak? / Тез вазн йукотиш учун эрталаб нима

5 MINUTDA -20 Kg!🔥 Soglom Ozishta eng zor mashqlar. Ozish uchun mashq✅

Xonzoda Akbarova

Trenerovkadan keyin bajarib bo'lmaydigan holatlar! Нельзя делать после тренировки!

1 KILODAN KUNIGA TEZ OZISH USULI. КУНИГА 1 КИЛОДАН ТЕЗ ОЗИШ УСУЛИ.

Vazn to'plash uchun foydali ma'lumotlar semirish | Semirish yo'llari.

Homiladorlikda Vazn Tashlash! | Dilshod Tursunov

Dr.Dilshod Tursunov